L’esercizio di attivazione proposto può essere inserito a completamento del riscaldamento, o direttamente dopo alcuni esercizi di warm-up generale, quest’ultimi utili a preparare l’organismo alle richieste della proposta.
Possono essere coinvolti più giocatori ed è possibile inserire anche i giocatori nei ruoli senza la rotazione da una postazione all’altra. È un buon mezzo per allenare trasmissione, ricezione, postura per la ricezione, tempi di gioco e di inserimento.
Credit Immagine: https://fcbayern.com/
Credit video : Vimeo Football Explorer
Latest posts by La Redazione (see all)
- Video: Proposta tecnica con gioco di posizione – 31 Dicembre 2020
- Video: Attivazione tecnica e miglioramento dei fondamentali di gioco – 22 Dicembre 2020
- Video: L’intelligenza calcistica dell’attaccante moderno – 2 Novembre 2020
Latest posts by User13000 (see all)
- Tactical Analysis Xavi – Barcellona: l’importanza del “terzo uomo” - March 3, 2022
- L’allenamento del calciatore tramite COD e CDS - February 23, 2022
- Che cos’è il metodo TIPSS ed a che cosa serve? - February 8, 2022