il calcio non è solo gioco
La Reattività nel Calcio è la capacità Psico-Motoria di agire/reagire a situazioni di gioco imprevedibili nel minor tempo e nella maniera più congrua possibile dal punto di vista Tecnico-Tattico. E’…
Cosa sono gli Small Sided Games?..e perché programmare l’allenamento fisico mediante questa metodologia? Nella programmazione dell’allenamento fisico, una delle metodologie di lavoro più utilizzate negli ultimi anni, sia a secco…
L’importanza di conoscere il modello di prestazione Oggi si sente parlare spesso di match analysis, metodologia che consente attraverso il rilevamento di dati, di valutare una serie di parametri tecnici,…