Tag: Body Weight

29 Luglio 2020 1

Come valutare la maturazione fisica nel giovane calciatore

Di Paolo Conserva
Laurea in Scienze Motorie
Master 1° livello in Teoria e Tecniche della Preparazione Atletica nel Calcio
Preparatore atletico settore giovanile FIGC
Preparatore atletico settore giovanile Carrarese Calcio 1908
FIFA Diploma in Football Medicine
Paolo Conserva

Introduzione Quando si lavora nei settori giovanili è molto importante prestare la massima attenzione al processo di crescita fisico dei…

29 Giugno 2020 0

Il metodo d’urto nel calcio professionistico: definizione ed esercizi

Di Leonardo Frontaloni
Laurea Triennale in Scienze Motorie,
Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello sport
Preparatore Atletico Professionista FIGC
Certified Strength and Conditioning Specialist CSCS NSCA
Allenatore Uefa B FIGC
FIFA Diploma in Football Medicine
Maestro di tecnica calcistica di 2 livello
Basic Elav Certification e Expert Elav Certificationn ELAV
Preparatore Atletico 2 livello CONI
Allenatore di Powerlifting 2 livello CONI
Docente formatore in ambito di preparazione atletica e ambito fitness
Leonardo Frontaloni

Origine e definizione Il calcio moderno è in continua evoluzione, e attualmente nel calciatore la componente di forza, risulta essere…

19 Giugno 2020 1

Migliorare la performance nei giovani calciatori: l’importanza di allenare la forza

Di Filippo Paoli
Laurea scienze motorie e sportive
Laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate
Master in teoria e tecnica della preparazione atletica nel calcio
Preparatore atletico settore giovanile FIGC
Allenatore giovani calciatori (UEFA C)
Filippo Paoli

L’osteogenesi L’osteogenesi è il processo che porta alla formazione di tessuto osseo, partendo da un tessuto mesenchimale. Le cellule del…

14 Aprile 2020 0

VIDEO: I migliori esercizi per allenare la parte inferiore del corpo

Di Umberto Giacone
Laurea magistrale in Scienze e Tecniche dello sport e Master in teoria e tecnica della preparazione atletica nel calcio. Diploma FIFA in Football Medicine.
Preparatore Atletico Professionista e Settore Giovanile FIGC.
Docente di scienze Motorie e Sportive e Preparatore atletico Pisa Sporting Club.
Umberto Giacone

L’allenamento di forza e potenza è fondamentale per il calciatore nello sviluppo di molte abilità specifiche, che si riflettono indubbiamente…

7 Aprile 2020 0

VIDEO: I migliori esercizi per allenare la parte superiore del corpo

Di Umberto Giacone
Laurea magistrale in Scienze e Tecniche dello sport e Master in teoria e tecnica della preparazione atletica nel calcio. Diploma FIFA in Football Medicine.
Preparatore Atletico Professionista e Settore Giovanile FIGC.
Docente di scienze Motorie e Sportive e Preparatore atletico Pisa Sporting Club.
Umberto Giacone

Il calcio è uno sport situazionale e di contatto: vincere un duello a volte può essere determinante per decidere una…