Allenamento e Prevenzione delle lesioni muscolari

Negli ultimi anni, tra gli esperti del settore atletico-sportivo, si è acceso un importante dibattito su ciò che può essere definito “infortunio“. C’è chi sostiene che si è di fronte ad un infortunio solo quando la lesione in oggetto richieda un intervento medico, e chi invece asserisce che l’infortunio è rappresentato soltanto da quei traumi … Leggi tutto Allenamento e Prevenzione delle lesioni muscolari